Готовая еда для спортсменов

Готовая еда для спортсменов с доставкой — это идеальное решение для тех, кто хочет купить качественное и сбалансированное питание на дом. Заказать еду на неделю стало еще проще благодаря нашим сервисам доставки, которые предлагают каждый день свежие и полезные наборы еды. Еда в контейнерах поможет вам сохранить все полезные свойства и витамины продуктов, а разнообразные меню позволят подобрать идеальный вариант для вашего рациона.

Выберите фильтр
Фильтры
Очистить всё
Фильтры
Для спортсменов
Города
Фильтры
Москва
Санкт-Петербург
Екатеринбург
Казань
Краснодар
Скрыть Все города
Применить
Типы питания
Фильтры
Доставка еды для спортсменов
Для спортсменов
10 рационов
Применить
Популярные бренды
Фильтры
GrowFood
Grow food
Level kitchen
Level Kitchen
My Food
MyFood
BeFit
BeFit
Применить
Стоимость в день
0
5 000₽
Цена программы
0
20 000₽
Длительность
Калорийность
Популярные
С промокодом
Высокий рейтинг
Применить
Отменить
Популярные Со скидкой Сначала дешевые Сначала дорогие Высокий рейтинг
  • 2 400 ккал
    Super Strong
    • 9800 ₽ / 7 дней
    • Выберите количество дней
    • 9 800 ₽ / 7 дней
      Один день:
      1 400 ₽
    • 18 620 ₽ / 14 дней
      Один день:
      1 330 ₽
    • 36 260 ₽ / 28 дней
      Один день:
      1 295 ₽
    Оплата
    Оплата производится наличными курьеру за недельный рацион, также можете оплатить заказ картой на сайте или переводом Сбербанк онлайн
    Доставка
    утром и вечером
    Стоимость доставки
    бесплатная доставка
    Смена адреса
    накануне до 14:00
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    1 час
    Заморозка
    В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день
    Пробный день
    2 дня
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ
    Смотреть
  • 2 100 ккал
    Strong Premium
    • 11500 ₽ / 7 дней
    • Выберите количество дней
    • 11 500 ₽ / 7 дней
      Один день:
      1 643 ₽
    • 21 850 ₽ / 14 дней
      Один день:
      1 561 ₽
    • 42 550 ₽ / 28 дней
      Один день:
      1 520 ₽
    Оплата
    Оплата производится наличными курьеру за недельный рацион, также можете оплатить заказ картой на сайте или переводом Сбербанк онлайн
    Доставка
    утром и вечером
    Стоимость доставки
    бесплатная доставка
    Смена адреса
    накануне до 14:00
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    1 час
    Заморозка
    В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день
    Пробный день
    2 дня
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ
    Смотреть
  • 2 300 ккал
    Super Strong Premium
    • 11900 ₽ / 7 дней
    • Выберите количество дней
    • 11 900 ₽ / 7 дней
      Один день:
      1 700 ₽
    • 22 610 ₽ / 14 дней
      Один день:
      1 615 ₽
    • 44 030 ₽ / 28 дней
      Один день:
      1 573 ₽
    Оплата
    Оплата производится наличными курьеру за недельный рацион, также можете оплатить заказ картой на сайте или переводом Сбербанк онлайн
    Доставка
    утром и вечером
    Стоимость доставки
    бесплатная доставка
    Смена адреса
    накануне до 14:00
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    1 час
    Заморозка
    В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день
    Пробный день
    2 дня
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ
    Смотреть
  • Просто 6 блюд
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

    Смотреть
  • Travel L
    • 3400 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 3 400 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 700 ₽
    • 6 720 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 680 ₽
    • 9 900 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 650 ₽
    • 19 440 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 620 ₽
    • 38 400 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 600 ₽
    • 46 500 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 550 ₽
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Меню не повторяется в течение месяца, к тому же, регулярно появляются вкусные новинки. 6 блюд + напиток

    Смотреть
  • Набор 2500
    • 2800 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 800 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 400 ₽
    • 5 488 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 372 ₽
    • 7 000 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 400 ₽
    • 7 812 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 302 ₽
    • 14 952 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 246 ₽
    • 25 480 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 274 ₽
    • 29 568 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 232 ₽
    • 35 700 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 190 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

    Смотреть
  • Набор 3500
    • 3100 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 3 100 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 550 ₽
    • 6 076 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 519 ₽
    • 7 700 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 540 ₽
    • 8 649 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 442 ₽
    • 16 554 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 380 ₽
    • 28 210 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 411 ₽
    • 32 736 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 364 ₽
    • 39 525 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 318 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

    Смотреть
  • Travel XL
    • 3200 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 3 200 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 600 ₽
    • 6 320 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 580 ₽
    • 9 300 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 550 ₽
    • 18 240 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 520 ₽
    • 36 000 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 500 ₽
    • 43 500 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 450 ₽
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Наслаждайся многообразием блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 7 блюд + напиток

    Смотреть
  • Power
    • 2740 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 740 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 370 ₽
    • 8 056 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 343 ₽
    • 15 947 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 329 ₽
    Оплата
    Банковская карта или наличными курьеру в день первой доставки еды
    Доставка
    с 6:00 до 23:00
    Стоимость доставки
    бесплатно
    Смена адреса
    до 20:00: за день до вечерней доставки, за 2 дня до утренней доставки
    Свежесть
    каждые 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    120 дней
    Пробный день
    2 дня
    Кэшбек
    до 50%

    Питание, специально разработанное для набора веса. Содержащий 2500 ккал в день, он обеспечивает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и достижения ваших целей по набору веса.

    Смотреть
  • 2 100 ккал
    Strong
    • 8700 ₽ / 7 дней
    • Выберите количество дней
    • 8 700 ₽ / 7 дней
      Один день:
      1 243 ₽
    • 16 530 ₽ / 14 дней
      Один день:
      1 181 ₽
    • 32 190 ₽ / 28 дней
      Один день:
      1 150 ₽
    Оплата
    Оплата производится наличными курьеру за недельный рацион, также можете оплатить заказ картой на сайте или переводом Сбербанк онлайн
    Доставка
    утром и вечером
    Стоимость доставки
    бесплатная доставка
    Смена адреса
    накануне до 14:00
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    1 час
    Заморозка
    В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день
    Пробный день
    2 дня
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Эта программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу. Ключ к успеху — потреблять больше калорий, чем тратить.

    Смотреть

Сервисы доставки

Стоимость: от 620 до 11700

1 день: от 620

BeFit является премиальным сервисом по доставке питания, ориентированным на улучшение здоровья и поддержание физической формы. В меню сервиса представлены блюда многих мировых кухонь, каждое из которых приготовлено из свежих продуктов и сбалансировано по количеству калорий и БЖУ.

 

Сервис предлагает широкий выбор программ питания, среди которых каждый клиент сможет найти то, что подходит именно ему. Например, можно выбрать программу для поддержания формы, для набора мышечной массы, для похудения, для активных спортсменов или детокс-программу.

 

Один из основных принципов работы BeFit — это комплексный подход к предоставлению услуг. Это подтверждается рационом «Легкая», который направлен на ускоренное снижение веса и основан на принципе «Человеку необходимо потреблять меньше калорий, чем он тратит за сутки».

 

Важным преимуществом сервиса является возможность значительно экономить время клиентов. Нет необходимости тратить время на походы по магазинам и длительное приготовление пищи на кухне. Более того, регулярное потребление продукции способствует нормализации функций организма, в первую очередь ЖКТ и сосудистой системы.

 

Все рационы доставляются в удобной таре, что позволяет клиентам взять еду с собой, например, на работу. Структурированность и систематичность в организации питания помогают клиентам быстрее двигаться к достижению своей цели в совершенствовании фигуры.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 671 ₽

11 700 ₽

1 700 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто ведет активный образ жизни и при этом хочет быть в форме. Питание полностью сбалансировано по ккал и КБЖУ.

1 243 ₽

8 700 ₽

2 100 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу. Ключ к успеху - потреблять больше калорий, чем тратить.

1 191 ₽

8 340 ₽

1 700 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом и при этом хочет быть в форме.

Level Kitchen официальный сайт

Level Kitchen

Стоимость: от 650 до 7700

1 день: от 650

Ведущий бренд здорового питания от крупного холдинга «Performance Group», является надежным партнером в ваших стремлениях к здоровому образу жизни. С помощью своих изысканных и полезных блюд, компании дает больше времени, энергии и наслаждения жизнью!

 

С главной миссией помочь людям достигать своих целей, кулинарные профессионалы «Level Kitchen» готовят вкусные и здоровые блюда. Их меню тщательно разрабатывается командой опытных диетологов и готовится из качественных ингредиентов на собственных производственных площадках.

Бренд  привержен поддержанию свежести своих фитнес-обедов, поэтому они всегда готовятся без консервантов. Срок хранения таких обедов в холодильнике не превышает 48 часов. В связи с этим, доставка готовых наборов еды проводится утром каждые два дня. Если вы делаете заказ на неделю или более, доставка осуществляется в определенные дни недели: понедельник, среду и пятницу.

 

В «Level Kitchen» вы можете заказать готовые обеды как на два дня (минимальный заказ), так и на месяц. Это дает вам возможность легко планировать свое питание и быть уверенным, что вас ждут всегда свежие, вкусные и здоровые блюда.

Это идеальный партнер для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, не хочет жертвовать вкусом и ценит свое время.

 

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 550 ₽

3 100 ₽

3 500 ккал

2 дня

Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

1 400 ₽

2 800 ₽

2 500 ккал

2 дня

Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

1 350 ₽

2 700 ₽

2 000 ккал

2 дня

Равное соотношение белков, углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Стоимость: от 610 до 8800

1 день: от 610

Performance Food не только служит средством для доставки здоровой еды, но также выступает в роли гастрономического хаба, предлагая клиентам более десятка уникальных рационов, которые удовлетворяют широкий спектр диетических потребностей и вкусов. 

Особенностью рационов от Performance Food является увеличенное количество приемов пищи в течение дня. Клиенты могут рассчитывать на 6-7 приемов пищи, в то время как некоторые рационы включают до 10. Такая структура позволяет достичь максимальной гибкости и адаптации к индивидуальным распорядкам и потребностям каждого из потребителей.

Компания Performance Food отличается творческим подходом к созданию рецептов, включая в меню экзотические ингредиенты со всех уголков земного шара, что способствует созданию уникальных кулинарных изделий и вкусового многообразия.

Стоит отметить, что сервис также предоставляет консультации диетолога без взимания платы, что дополняет усилия клиентов по поддержанию здорового образа жизни компетентными советами.

Вопросы безопасности и удобства не остаются без внимания. Для упаковки пищевых продуктов используются контейнеры из полипропилена, устойчивого к высоким температурам, что позволяет безопасно разогревать еду в микроволновой печи и гарантирует подачу блюд в удобной упаковке.

Компания была основана в 2015 году и с тех пор зарекомендовала себя как одного из лидеров в области доставки здоровой пищи. Performance Food активно участвует в социальной ответственности и стремится минимизировать свой углеродный след, используя экологически устойчивые упаковки и оптимизируя маршруты доставки.

Клиенты Performance Food также могут воспользоваться мобильным приложением, доступным на платформах iOS и Android, что упрощает процесс выбора и заказа блюд, а также позволяет отслеживать доставку в режиме реального времени.

Подписчики имеют возможность не только выбирать меню, но и участвовать в программах лояльности, получать скидки и специальные предложения. При этом, компания сотрудничает с известными фитнес-центрами, предлагая совместные акции и бонусы для своих клиентов.

 

Performance Food предоставляет всеобъемлющий сервис, который обеспечивает инновационный подход к питанию, способствует здоровому образу жизни, и предоставляет гибкие и разнообразные варианты для удовлетворения индивидуальных потребностей своих клиентов, обогащая их опыт уникальными гастрономическими изысками.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 600 ₽

3 200 ₽

2 800 ккал

2 дня

Наслаждайся многообразием блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 7 блюд + напиток

1 700 ₽

3 400 ₽

2 200 ккал

2 дня

Меню не повторяется в течение месяца, к тому же, регулярно появляются вкусные новинки. 6 блюд + напиток

1 400 ₽

2 800 ₽

1 700 ккал

2 дня

Кругосветное путешествие не выходя из дома. Наслаждайся многообразием блюд мира. 5 блюд + напиток

Просто 5 блюд
Ссылка на рацион

1 000 ₽

2 000 ₽

1 500 ккал

2 дня

Спланированный набор питательных элементов, распределенных на пять ежедневных приемов пищи, каждая из которых нацелена на поддержание энергетического баланса и улучшение общего состояния здоровья.

Просто 6 блюд
Ссылка на рацион

1 000 ₽

6 000 ₽

1 800 ккал

6 дней

Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

Стоимость: от 380 до 7068

1 день: от 380

My Food, уважаемый сервис доставки питания, предлагает великолепный выбор блюд для тех, кто ценит вкус и разнообразие. Сервис, признанный многими блогерами, путешественниками, спортсменами и активными людьми, предоставляет разнообразное меню, включающее классическую домашнюю кухню и экзотические блюда со всего мира.

 

Центральная концепция компании— предложить клиентам своего личного шеф-повара. Это означает, что каждое блюдо приготовлено с учетом ваших предпочтений и потребностей. Кроме того, сервис акцентирует внимание на свежести и полезности своих блюд, стремясь обеспечить клиентам самое качественное питание.

 

Еще одной важной задачей My Food является экономия времени клиентов. Вместо того чтобы тратить часы на приготовление пищи, клиенты могут адаптировать сервис под себя, выбирая меню и дни доставки, регулируя количество калорий и блюд.

 

Бренд заботится о качестве своих продуктов. Имея собственное производство в Москве, входящее в состав холдинга Performance Group, сервис использует технику из Германии, Италии и России. Система управления безопасностью продуктов на кухне обеспечивает, что все блюда проходят строгий контроль качества. Если какое-либо блюдо получает отрицательные отзывы, оно корректируется или удаляется из меню.

 

Безупречное качество блюд поддерживается благодаря отказу от химических усилителей вкуса и ароматизаторов. Используются только натуральные продукты и специи, что гарантирует здоровое и вкусное питание.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 370 ₽

2 740 ₽

2 500 ккал

2 дня

Питание, специально разработанное для набора веса. Содержащий 2500 ккал в день, он обеспечивает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и достижения ваших целей по набору веса.

1 300 ₽

2 600 ₽

1 800 ккал

2 дня

Рацион, разработанный для достижения здорового образа жизни. Содержащий 1800 ккал в день, предлагает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и здоровья.

1 200 ₽

2 400 ₽

1 400 ккал

2 дня

Идеальное питание для активного образа жизни. Содержащий 1400 ккал в день, он обеспечивает все необходимые питательные вещества, помогая поддерживать здоровье и энергию на протяжении всего дня.

Доставка здорового питания для спортсменов по всей стране

Хотите заказать еду дешево, не теряя в качестве? Теперь доступна доставка питания для спортсменов по всей России, включая Москву, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Краснодар, Ростов-на-Дону, Сочи, Пермь и Челябинск. Различные сервисы доставки предлагают разные цены на свои услуги, поэтому рейтинг поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант для вашего бюджета.

Сервисы доставки питания для спортсменов: меню и цены

Мы предлагаем широкий выбор сервисов доставки питания для спортсменов от различных брендов, таких как MyFood, BeFit, Yamdiet и других. Исследуйте рейтинг наших партнеров, и выбирайте лучшие условия по цене и ассортименту меню. Насладитесь здоровым и вкусным питанием с нашими проверенными сервисами доставки.

Фильтр:

Бренды
Города
Бренды
Сортировать по
  • Стоимость в день
  • Цена программы
  • Длительность
  • Калориии
Super Strong
  • Цена:

    1 295 ₽ / день 9 800 ₽ / 1 неделя

  • Длительность программы:

    1 неделя

  • Калорийность:

    2 400 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

Смотреть на BeFit
Strong Premium
  • Цена:

    1 519 ₽ / день 11 500 ₽ / 1 неделя

  • Длительность программы:

    1 неделя

  • Калорийность:

    2 100 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

Смотреть на BeFit
Super Strong Premium
  • Цена:

    1 572 ₽ / день 11 900 ₽ / 1 неделя

  • Длительность программы:

    1 неделя

  • Калорийность:

    2 300 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

Смотреть на BeFit
Просто 6 блюд
  • Цена:

    1 000 ₽ / день 6 000 ₽ / 6 дней

  • Длительность программы:

    6 дней

  • Калорийность:

    1 800 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Ростов-на-Дону, Сочи, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

Смотреть на MyFood
Travel L
  • Цена:

    1 550 ₽ / день 3 400 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 200 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

  • Описание: Меню не повторяется в течение месяца, к тому же, регулярно появляются вкусные новинки. 6 блюд + напиток

Смотреть на MyFood
Набор 2500
  • Цена:

    1 190 ₽ / день 2 800 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Ростов-на-Дону, Сочи, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

Смотреть на Level Kitchen
Набор 3500
  • Цена:

    1 317 ₽ / день 3 100 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    3 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Ростов-на-Дону, Сочи, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

Смотреть на Level Kitchen
Travel XL
  • Цена:

    1 450 ₽ / день 3 200 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 800 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

  • Описание: Наслаждайся многообразием блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 7 блюд + напиток

Смотреть на MyFood
Power
  • Цена:

    1 328 ₽ / день 2 740 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

  • Описание: Питание, специально разработанное для набора веса. Содержащий 2500 ккал в день, он обеспечивает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и достижения ваших целей по набору веса.

Смотреть на Grow food
Strong
  • Цена:

    1 149 ₽ / день 8 700 ₽ / 1 неделя

  • Длительность программы:

    1 неделя

  • Калорийность:

    2 100 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург

  • Описание: Эта программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу. Ключ к успеху - потреблять больше калорий, чем тратить.

Смотреть на BeFit

Семь ключевых вопросов о питании для спортсменов

  • Какое питание подходит для спортсменов?

    Питание для спортсменов должно быть сбалансированным, включая все макро- и микроэлементы. Оно должно содержать белки, углеводы, жиры, витамины и минералы в правильных пропорциях. Белки помогут в восстановлении и росте мышц, углеводы – в поддержании уровня энергии, а здоровые жиры – в обеспечении клеток необходимыми элементами.

  • Сколько раз в день нужно есть спортсмену?

    Количество приемов пищи в день зависит от индивидуальных потребностей, активности и целей спортсмена. В среднем, рекомендуется есть от 4 до 6 раз в день, включая основные приемы пищи и здоровые перекусы.

  • Что такое "окно углеводов" и почему это важно для спортсменов?

    «Окно углеводов» – это короткий промежуток времени сразу после тренировки, когда организм наиболее эффективно восстанавливает запасы гликогена с помощью углеводов. Потребление углеводов в течение 30-60 минут после тренировки может улучшить восстановление и подготовку к следующей нагрузке.

  • Что такое диетическое питание и нужно ли его придерживаться спортсменам?

    Диетическое питание – это питание с учетом определенных ограничений и рекомендаций, направленных на достижение определенных целей. Для спортсменов такое питание может быть полезным, если есть необходимость корректировки веса, улучшения показателей здоровья или адаптации к специцифическим условиям тренировок и соревнований. Однако перед тем, как перейти на диетическое питание, следует проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что оно подходит для вашей ситуации.

  • Как узнать, сколько калорий должен потреблять спортсмен в день?

    Общее количество калорий, которое должен потреблять спортсмен, зависит от многих факторов, таких как пол, возраст, вес, рост, уровень активности и цели. Для определения индивидуальных потребностей в калориях рекомендуется обратиться к специалисту по питанию или воспользоваться онлайн-калькуляторами, учитывающими все эти факторы.

  • Нужно ли спортсменам есть перед сном и что можно есть перед сном для лучшего восстановления?

    Еда перед сном может быть полезной для спортсменов, так как она помогает восстановлению организма во время сна. Оптимальным выбором будет легкий перекус, состоящий из белка и небольшого количества углеводов. Например, нежирный творог, гречка с овощами или омлет с овощами. Главное – избегать тяжелой и жирной пищи, которая может вызвать неприятные ощущения и нарушить качество сна.

  • Нужно ли спортсменам принимать спортивные добавки?

    В некоторых случаях спортивные добавки могут быть полезными для достижения специфических целей или улучшения общей производительности. Однако прежде чем начать принимать добавки, рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по питанию.

Рекомендации и советы спортсменам


Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the clearfy-pro domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/hitmealr/test.hitmeal.ru/wp-includes/functions.php on line 6260